Blog YolandaEsparza R-coRdis

yolanda esparza r-cordis psicología y terapias mujeres mayores 45 años
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Limpieza de armarios

Los cambios de estación conllevan más cambios. Cambios que has ido posponiendo hasta que el tiempo mejore,  hasta que tengas ganas,  hasta que tengas tiempo, hasta que te tengas que poner el bañador, …. Y el día que te pones a ello, sale todo lo que no te sirve,  que

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Yolanda Esparza R-coRdis Psicología y Terapias
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El beneficio que no quieres ver

¿Sabías que todas tus acciones tienen una «intención positiva»? Sé que puede resultar absurdo encontrar una intención positiva en ver series de Netflix en lugar de ponerte las pilas con “eso” que llevas días posponiendo siempre esperando al último minuto, con la excusa de que te gusta trabajar bajo presión. 

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Lo que me supuso no seguir el camino

Ponte en situación porque seguro que si tienes una edad, te resultará familiar. Familia en una playa del Levante español, mes de Julio y con el sol en todo lo alto a la hora de la comida. Pues en este contexto, con 3 niños y 2 abuelos además del matrimonio,

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Yolanda Esparza R-coRdis Psicología y Terapias
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En cuerpo y alma

Así se siente una emoción. Cuando algo de verdad te llena, te emociona, te remueve por dentro, lo sientes en cuerpo y alma. La emoción trae cambios físicos, te sube a la nube o te da la vuelta, pero no te deja indiferente pues es una reacción a algo vivido.

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TU VERDADERO PODER

En este cierre de año que hemos dejado atrás, uno de mis pensamientos recurrentes ha sido la ola de violencia contra las mujeres. Y me llama la atención porque parece que cuantos más medios se ponen, más crecen las cifras. Creo que debemos ir un paso más allá y contemplar

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