Los cambios de estación conllevan más cambios. Cambios que has ido posponiendo hasta que el tiempo mejore, hasta que tengas ganas, hasta que tengas tiempo, hasta que te tengas que poner el bañador, …. Y el día que te pones a ello, sale todo lo que no te sirve, que
¿Sabías que todas tus acciones tienen una «intención positiva»? Sé que puede resultar absurdo encontrar una intención positiva en ver series de Netflix en lugar de ponerte las pilas con “eso” que llevas días posponiendo siempre esperando al último minuto, con la excusa de que te gusta trabajar bajo presión.
El próximo mes de Agosto hará seis años que adopté a Mystic, mi gata. Si me lo cuentan hace unos años hubiese tachado de pirado a quien se hubiese atrevido a proponer tal idea. ¿Por qué? Porque estaba intoxicada con los “mitos y leyendas” que circulan en la “sabiduría popular”
Ponte en situación porque seguro que si tienes una edad, te resultará familiar. Familia en una playa del Levante español, mes de Julio y con el sol en todo lo alto a la hora de la comida. Pues en este contexto, con 3 niños y 2 abuelos además del matrimonio,
Siempre me acuerdo de una compañera del cole de la que huíamos corriendo cada vez que se acercaba. Y no olía mal, ni te pegaba, ni te quitaba el bocadillo …. era mucho peor Como un día te pillase despistada y no te percatases de su presencia, ya estabas perdida
Así se siente una emoción. Cuando algo de verdad te llena, te emociona, te remueve por dentro, lo sientes en cuerpo y alma. La emoción trae cambios físicos, te sube a la nube o te da la vuelta, pero no te deja indiferente pues es una reacción a algo vivido.
Deberías preguntarte si todo lo que te cuentas es verdad o son tus películas acerca de lo que te ocurre. Tu cerebro necesita respuestas y si no dispone de ellas, las buscará aunque no tenga certeza alguna de su realidad. Es importante que diferencies, porque una cosa son los hechos
¿Depende tu felicidad de una pastilla? Hay personas que no tienen ningún trastorno pero toman psicofármacos. 4 de cada 10 personas en España los consumen, las cifras ya superan las de EEUU. Hoy te traigo un reportaje que vi sobre la adicción a los psicofármacos. Sí, he dicho bien: adicción,
Hoy traigo un extracto del libro «Las Brujas no se quejan» (Jean Shinoda Bolen). La autora ha centrado la mayor parte de su trabajo en la etapa «madura» de las mujeres. Ella habla de «ancianas» para referirse a las mujeres que poseen sabiduría, compasión, confianza en sí misma, experiencia, ….
Bienvenida a este tu espacio reservado. Con»50″SíCuentas es un cambio de enfoque. Un planteamiento de la MEJOR EDAD de las mujeres, desde el bienestar en lugar de hacerlo desde la molestia y la queja. Si algo he aprendido en estos años de transformación, es aprender a escuchar al cuerpo. Y