<\/p>\n\n\n\n
\u00bfSab\u00edas que todas tus acciones tienen una \u00abintenci\u00f3n positiva\u00bb?<\/p>\n\n\n\n
S\u00e9 que puede resultar absurdo encontrar una intenci\u00f3n positiva en ver series de Netflix en lugar de ponerte las pilas con \u201ceso\u201d que llevas d\u00edas posponiendo siempre esperando al \u00faltimo minuto, con la excusa de que te gusta trabajar bajo presi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n
Te garantizo que s\u00e9 de lo que hablo, incluso llegu\u00e9 a sentirme orgullosa de mi nivel de rendimiento en esas situaciones,<\/p>\n\n\n\n
Pero es que tu cerebro te da unas excusas maravillosas y totalmente racionales que t\u00fa te crees a pies juntillas y todo para mantenerte donde siempre, porque salir de ah\u00ed le supone mucho consumo de energ\u00eda y \u00e9l est\u00e1 aqu\u00ed para protegerte y que sobrevivas.<\/p>\n\n\n\n
Pero volviendo a lo de la \u201cintenci\u00f3n positiva\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Esas \u201cdecisiones\u201d de las que luego te arrepientes por no hacer lo que deb\u00edas, en muchas ocasiones esconden una intenci\u00f3n positiva de seguridad (tu beneficio oculto).<\/p>\n\n\n\n
Esa parte de ti, est\u00e1 tratando de protegerte evitando una humillaci\u00f3n, sentimientos de ser juzgado o incluso sensaciones de fracaso que ya viviste en el pasado.<\/p>\n\n\n\n
Supongamos que en el cole un d\u00eda un profesor te dej\u00f3 en rid\u00edculo delante de toda la clase porque no hiciste el trabajo como se ped\u00eda, o porque te comparaban con la listilla de clase que siempre lo hac\u00eda perfecto.<\/p>\n\n\n\n
Esa humillaci\u00f3n tu cerebro la sigue guardando y para evitar nuevas situaciones similares, prefiere crear el pensamiento de que no eres capaz, de que nunca lo vas a conseguir o que otro siempre lo har\u00eda mejor. <\/p>\n\n\n\n
Y lo peor de todo es que esos pensamientos te dan la seguridad que necesitas para continuar con tu inmovilidad.<\/p>\n\n\n\n
En resumen, la intenci\u00f3n positiva de tu \u201cinacci\u00f3n\u201d te est\u00e1 protegiendo de una emoci\u00f3n negativa.<\/p>\n\n\n\n
Le das realidad a esa creencia que ese evento gener\u00f3 y no te preguntas nada m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
Por si no lo sab\u00edas, nada de lo que te cuenta tu mente en estas situaciones es verdad.<\/p>\n\n\n\n
De la informaci\u00f3n del pasado saca conclusiones que te muestra en situaciones similares para que no se repita lo mismo que te alter\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Pero t\u00fa ya no eres aquella personita que no era capaz de protestar o de enfrentar un desaf\u00edo, pero eso tu mente no lo sabe y eres t\u00fa quien tiene que mostr\u00e1rselo desafi\u00e1ndote a ti mismo.<\/p>\n\n\n\n
Te invito a buscar tu \u201cintenci\u00f3n positiva\u201d y a darte el permiso de desafiarla.<\/p>\n\n\n\n
Feliz d\u00eda<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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